RSS

Månadsarkiv: januari 2015

Januari.

Månadens dikt.

En mycket fager och ljuv tid nu ses
bakom en vägg av ljus och skär ridå
vad som göms i dess klara bild som ges

återstår nu för gemene man få
lärdom över framtidens plan men ej
förgå sig i det dunkla som kan stå

kring alla håll för det som visas dig
en ensam själ finner troget väg i
det som mot de mest vänliga så ej

nekar överflöd och att vara fri
och med ankomst till rätt destination
lever själen villkorslöst i ett vi

IMG_6733

Jag la ner lite mer tid på denna än övriga. Gissa versmåttet. 🙂

Annonser
 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 30, 2015 i Dikter, Livet

 

Etiketter:

Vikt.

Det vänder nu. Jag sa till mig själv att jag ville upp till 70 kg. Jag kom till 71.4. Och så blev jag tjock på köpet. Haha nu är det istället dags att gå neråt.

6-8 veckor diet för att hitta en lagom bra form och sedan lägga på mig igen. 🙂
Kilona kommer säkert rasa under nästa vecka för att sedan gå ner försiktigt. Jag kommer nog att landa runt 63-65 hade jag tänkt.
Mycket spännande, stay tuned!

IMG_6738

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 30, 2015 i Träning

 

Etiketter:

Mat.

Jag gnäller redan. Det har gått en enda dag och jag har redan hunnit vara hungrig stor del av dagen.. Förhoppningsvis är det en omställning kroppen gör.. Jag har ändå minskat mitt kaloriintag med ca 1300 kcal. 🙂

I morgon är det fredag och då är det disco! På discon dansar man. Och det gör man oftast stående. Legday med andra ord.

Det här är från 2012 när man hade ådror på låren! Idag är de ett minne blott. Det skiljer 13 kilo mellan den här bilden och vad jag väger idag. 😀 Jag kan hinta om att min fett% är betydligt högre idag också. 😉

IMG_0506Som sagt dags att få fram lite konturer igen. Jag hoppas slippa mer än 6 veckors diet…

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 30, 2015 i Träning

 

Etiketter:

Onsdag.

Inför morgondagens start av dieten har jag passat på att njuta lite utan att behöva tänka på vad jag stoppar i mig. Dagen har bjudit på allt från paj till panini, kinamat, popcorn och Daim! 🙂 jag välkomnar den kommande tiden framför mig med en så småningom grinig Christian! (Pga kaloriunderskott) så håll er på avstånd! 😁

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 29, 2015 i Träning

 

Etiketter:

狂风暴雨。

Dagens dikt.

En skymt och stormen härjar likt ingen annan förr.

Blås hårt och sätt segel mot vind,

med styre förs rätt kurs genom rätt dörr.

Och återigen ska den lugna brisen svalka en kind.

 

Träning går bra. På onsdag eller torsdag har jag saker jag kommer att dela mes mig av. Det kan bli en ny vändning med min träning. Jag kommer att eventuellt byta coach kan jag hinta om. Stay tuned! 👊

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 25, 2015 i Dikter

 

Etiketter: ,

Löften

I dag lovade jag mig själv att lägga mig tidigt. Jo tjena, det gick ju bra. Klockan är nu 02:55 och jag sitter med min virtuella penna och diktar igen. Jag var faktiskt på väg att sova innan 24 men det blev ändrade planer.. Jag är ändå nöjd med dagen, jag drog av världens jävla benpass, så i morgon kommer jag väl inte att kunna gå. Men efter att ha sovit 4 timmar, jobbat 5, och sedan köttet på gymmet dog jag hemma. Jag åt mat och sov sedan ett tag innan kvällen tog över.

Btw, jag kan vara ett riktigt monster ibland. Men vad fan, jag tycker om stt leva! Delicatobollar hör till det goda livet! 😀

2015/01/img_6747.jpg

Dagens dikt.

Ur askan reser sig vad som en gång så ont bränts
vad som fötts på nytt lever utan kval av vad som hänt
för hur kan det efter att ha dött nu ana vad som känts
dess liv har tagit en ny chans och allt har numera vänt

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 25, 2015 i Livet

 

Etiketter:

När löven faller.

Dagens dikt.

En stund av glädje och liv skänker stor tröst
en lång strävan har nått till en plats av ro
men snart hörs obehag igen från samma röst
och denna lugnande tid har lämnat mitt bo

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på januari 22, 2015 i Dikter