RSS

Koffein!

20 Jun

Träningsstart 20:15. Uppladdning: en dos pwo, en celsius, glutamin, kreatin, aminosyror(bcaa&eaa) och malto. = för mycket koffein haha!

Jag var som ett djur hela passet, men nu efteråt får jag lida av konsekvenserna. Jag brukar bli lite hängig och illamående av för mycket uppiggande.. Att man aldrig lär sig haha!

Hur som helst, det blev ett monsterpass med bröst, och jag körde lite mage emellanåt! 🙂

Dagens övningar: hantelpressi snedbänk, sittande bänkpress i maskin, vanlig bänkpress, lutande bänkpress, och två till jag inte vet vad jag ska kalla dem. Allt i superset två och två! 😉

Imorgon torsdag vilar vi för att kunna ta en öl eller två på midsommar, jag lyckades bli bjuden till någon tillställning. 🙂

Här är ett axplock från dagens!

20120620-233132.jpg

20120620-233217.jpg

20120620-233259.jpg

Annonser
 
Lämna en kommentar

Publicerat av på juni 20, 2012 i Uncategorized

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: